Чтобы ускорить её восстановление.

Огромное количество энергии и сил у человека забирает его собственное тело, а именно — напряжение мышц. Даже в покое у большинства людей нет полного расслабления. Внутри мышцы так или иначе напряжены, но незаметно для внимания.

В некоторых случаях это может доходить до гипертонуса и даже мышечных спазмов. Но в общем и целом потребляет огромное количество энергии, которую человек может использовать с большей пользой.

И расслабить мышцы можно многими способами.

Самые базовые — это массаж, баня или лёгкая разминка. После таких процедур улучшается кровоток и лимфоток в теле, снимаются мышечные зажимы, а иногда даже боль, например — в голове, если напряжена была шея и плечевой пояс.

И человек чувствует себя легче, лучше и спокойнее. Часто его тянет в сон, особенно если он привык жить в напряжении.

Я частенько снимал напряжение после долгих экспедиций. Чаще всего — походом в баньку.

Но сейчас такая роскошь была опасна. Дым из растопленной бани будет видно даже ночью, особенно при чистом небе и полной луне. Великан увидит. А проверять мощь Грозового Барса в схватке с таким противником я не хотел.

Мало ли?

Так что у меня оставалось только два варианта: разминка или внутреннее расслабление. Я выбрал второй. Чтобы лучше отслеживать изменения внутри себя.

У меня была мысль, что такое расслабление может улучшить движение Яры по всему телу и ускорить его восстановление.

Ведь что-то подсказывало, что Яра очень тесно связана с кровью. По крайней мере энергоканалы проходили почти там же, где и кровяные пути.

Система, можешь дать справку по этой теме?

[Энергетическая система организма действительно связана с кровообращением. В случае сильных мышечных зажимов, уменьшается проток Яры, а также замедляется скорость её восстановления.]

Ага! Так и знал!

[Предупреждение:

Резкое улучшение течения Яры в теле может привести к непроизвольным выбросам энергии. В случае сильной дестабилизации так же существует риск травмирования энергетических каналов.

Рекомендация:

Воспользуйтесь стабилизацией энергетики, с помощью Солнечного Слепка или Горыныча.]

Замётано, буду действовать под его чутким надзором. Ему это выгодно почти так же сильно, как и мне самому.

Я обратился к своему духу-союзнику и попросил проследить за тем, как течёт Яра внутри моего тела. Чтобы в случае каких-либо неполадок он провёл балансировку и гармонизацию.

Горыныч, как всегда, ответил с оживлённым энтузиазмом.

После чего я приступил к своему замыслу. Для начала направил внимание внутрь себя, в левую руку, которая последнее время работала ещё и за правую. Ощутил её. Ощутил спрятанное внутри напряжение, у мышцы ближе к кости.

И принялся вниманием расслаблять их… ощущая тепло, растекающееся после каждого «расслабления». Это было не так просто, как казалось сначала. Потому что организм уже привык к напряжению и расслабление им трактовалось как попытка лечь позагорать перед изголодавшимся тигром.

Вот только это был лишь врождённый механизм выживания, который в этот момент был не актуален.

[Внимание:

Спровоцирована резкая оптимизация энергоканалов руки.

Рекомендация:

Сбалансируйте энергосистему, оптимизировав энергоканалы груди и шеи.]

Ага…

Я продолжал медленно расслаблять своё тело. По руке, затем по шее, по груди. Понемногу тепло расслабления и освободившейся Яры растекалось по всему телу, давая чувство глубокого покоя и отдыха.

Одновременно с этим действовал и Горыныч. Он то замедлял, то ускорял энергопотоки внутри моего тела, доводя работу всей системы если не до идеала, то до твёрдого «отлично»!

Правда, то и дело Система одёргивала, требуя уделить внимание то одному участку, то другому.

Начинать надо было, пожалуй, с ног. Чтобы Яра, циркулирующая там, поднималась выше и выше, пока не дошла до грудного энергетического ядра.

Возле него я, кстати, действовал очень осторожно. Горыныча тоже предупредил. Чтобы поставленная на него печать не сорвалась, вызывая кучу ненужных проблем.

Как вспомнил, как меня выворачивало из-за него, аж дрожь взяла.

Наконец, расслабил последний напряжённый участок на левой ноге. Последний из тех, которые обнаружил.

Система, дай отчёт по Яре.

[Запас Яры: 81%.

Запас Яры Горыныча: 75%.]

СКОЛЬКО?!

Я же только сегодня, пусть и несколько часов назад, чуть ли не полностью свою Яру потратил! Ты ещё предупреждал меня, чтобы я сворачивался!

[Совместная практика расслабления и гармонизации, выполненная с Горынычем, дала сверхвосстановление запасов Вашей Яры.

Открыта новая совместная способность:

Гармонизация Тела и Духа.

За счёт расширения энергетических каналов в совместной работе с балансировкой от духа-союзника вы добились восстановительного импульса, который ускорил базовое восстановление маны в несколько раз.]