Огневая подготовка тоже не обходится без минуты славы. Когда в тире до брюнета доходит очередь, вопреки опасениям, имеющимся со стороны майора Макарова, стреляет он так, что становится дико обидно и досадно. Потому что все пули попадают чётко в указанный диапазон мишени.
Про физическую подготовку вообще молчу. Полосу препятствий Стас проходит без каких-либо проблем, уже на середине опережая Шмелёва, которого до этой самой секунды никто по скорости обойти не мог.
Если коротко, по итогу складывается впечатление, что сегодняшний день посвящён исключительно одному человеку – Громову. Только и слышу, как его обсуждают. Особенно девчонки, конечно. Там у новенького уже целый фанклуб образовался. Они вдоль и поперёк изучили его аккаунт в соцсетях, добавились в друзья, понаставили лайков на фотографии. Все перемены только о нём и ведут разговоры. Вот разве что сейчас у них рты закрыты. Не могут отжиматься и болтать одновременно – слишком сложная задача.
– Обращаем внимание на технику! Ладони должны находиться строго под плечевыми суставами, пальцы направлены вперёд, стопы вместе, опора на носки. Лопатки свести, напрячь ягодицы и пресс, таз держать в нейтральном положении, без излишнего прогиба или подворота, – звучит над нами поставленный голос Стрельникова. – Опускаемся – делаем глубокий вдох. Смирнов, спина! Что за горбун из Нотр-Дама? Пронин, стопы! Богданова! Нижние девяносто не отклянчиваем!
– Оно само, – отзывается та, тяжело дыша.
– Это Лерчек с вами заигрывает, – комментирует замечание майора Печников и по залу прокатывается волна смешков.
– Отставить смех! Продолжаем выполнение упражнения. Нижняя точка — локти согнуты под углом девяносто градусов, грудь чуть выше пола. В нижнем положении задерживаемся на пару секунд.
– Просто издевательство какое-то, – ворчит себе под нос подруга.
Стоит пояснить, Лере очень тяжело даются любые физические нагрузки. Бегать, прыгать, играть в командные игры – всё это, мягко говоря, не про неё и оттого имеются определённые проблемы.
В прошлом году мы на пару со Шмелёвым под свою ответственность взяли над ней шефство и всю весну готовили её к сдаче нормативов. Это было трудно и почти невозможно. Думали зря всё, но еле-еле по нижней границе всё-таки проскочили.
– Подъём корпуса формирует основное усилие, важно выполнять его динамично, но без рывков. Скорость при подъёме вдвое быстрее, чем при движении вниз. Негативная фаза должна быть медленной и подконтрольной. Поехали.
– Серёженька Александрович, а давайте мы лучше все вместе в лес на природу поедем, – пыхтя, с энтузиазмом предлагает Лера Стрельникову.
– Будет вам природа. Зарница скоро.
Курсанты принимаются недовольно ныть.
– Хотя тебя, Богданова, мы, пожалуй, как балласт здесь оставим, – добавляет Сергей Александрович. – Дабы не позорить команду.
Лерка обиженно поджимает губы, а майор шагает вдоль линии дальше.
– Липатова, – молчит несколько секунд, наблюдая за тем, как я выполняю упражнение. – Молодец.
Коротко похвалив меня, продолжает движение, а я получаю от подруги ощутимый тычок в бок. Уж очень ревностно она относится к подобным вещам.
– Муркина, следим за локтями!
– Есть, товарищ майор!
–Тихомирова, опускаемся ниже! Сказано было: грудь почти касается пола.
– Нечестно. Богдановой вон вообще с её выменем опускаться не надо!
– А ты не завидуй, Дэ два Эс, – не остаётся в долгу Лерка.
– Отставить балаган!
– А пусть она не задирает меня, Серёженька Александрович!
– Богданова! – он стискивает челюсти и посылает ей очередное невербальное предупреждение.
– Чего?
Один бог знает, как наша Лерчек достала его своими уменьшительно-ласкательными, за которые регулярно получает втык.
– Закрываем рот, опускаемся вниз!
– Да опускаюсь я опускаюсь! – кряхтя, выполняет она команду.
Стрельников приседает рядом и принимается внимательно контролировать каждое движение.
Я, подняв голову, опять случайно ловлю на себе пристальный взгляд Громова. А ещё замечаю, как смотрит на него в этот момент Фадеев, который после утреннего эпизода со мной не разговаривает.
Поворачиваюсь к Лере, но мысли возвращаются к завтрашнему наряду. Мало мне уроков совместных, так ещё наказание с Громовым отбывать придётся.
– Тело держит ровную линию. Пятую точку втянуть, Валерия! – требовательно наставляет Стрельников.
– Не втягивается!
– Втянуть сказал! Ниже опускаемся! Держим корпус.
– Так? Хватит?
– Держим ещё секунду!
– Держу, – шипит Лерка сквозь зубы, с трудом фиксируя положение тела в нижней точке.
– Она как старая стиралка моей бабки трясётся, – отпускает шутку Незлобин. – Режим отжима, тысяча двести оборотов.
Ребята дружно смеются.
– А теперь медленно поднимаемся. Давай-давай! – подбадривает её майор.
– Не могу…
– Можешь!
– Не могу! Ммм…