- Вода обладает удивительной способностью регулировать температуру тела. Когда вы погрузитесь в холодную воду, сосуды сузятся, сердечный ритм замедлится, и возбуждение постепенно сойдет на нет…

Я слушал ее в пол уха, занятый своей деликатной проблемой.

Когда я зашел в спальню, я направился прямиком в купальню. Девка все еще что‑то объясняла про терморегуляцию и влияние низких температур на организм, но я уже не слушал, захлопнул дверь, задвинул засов, и, не раздеваясь, плюхнулся в ледяную воду.

Ох, какое это было блаженство! Холод пронзил тело, заставив сначала вздрогнуть, но уже через мгновение жар начал отступать.

Я закрыл глаза, глубоко вдохнул и расслабился. Постепенно мое дыхание выровнялось, а неистовый пожар в теле утих...

И тут из‑за двери неожиданно раздался голос девки:

- Ваше благородие, ну как, полегчало?

Я дрогнул, замер, в воображении тут же возник образ вдовы – ее румяные щеки, озорные глаза, эта полуулыбка… Мысли понеслись вскачь…рисуя картины настолько неприличные, что я аж подскочил в воде.

- Нет, нет, нельзя! - прошипел я, пытаясь отогнать непрошенное наваждение. - Она же не просто девка, она.. она…

Но было поздно. Жар вернулся, да еще с удвоенной силой.

Зло выругавшись, я выбрался из воды, сбросил промокший камзол и штаны, обмотал бедра полотенцем и вышел. Все, хватит с меня этих водных процедур, сам себе помогу!

Распахнув дверь, я едва не сбил с ног вдову. Она ойкнула, мгновенно прикрыла глаза своими руками и пролепетала:

- Ваше благородие… я… я…

Я застыл на месте, осознав, в каком виде предстал перед ней. Полотенце едва прикрывало самое важное, волосы стояли дыбом, а взгляд, должно быть, был полон ярости и отчаяния.

Не убирая ладоней от глаз, рисковая девка спросила:

- Ну как?

Я скрипнул зубами, сжал кулаки, хотел ее послать, но вместо этого процедил, скрипя зубами:

- Не полегчало.

Девка вздохнула, отвернулась и вдруг как захлопает в ладоши. Я аж растерялся.

- Тогда есть еще одно средство! Прошу вас, наденьте просторные штаны, и я покажу вам, как заниматься йогой драконов.

- Йо‑гой? - переспросил я, нахмурившись. – Это еще что за зверь?

- О, это не зверь, - оживленно заговорила она. - Этому научил меня деревенский лекарь — верное средство для успокоения тела и духа. Дыхание, позы, медитация… Все очень просто и действенно!

Я хотел было рявкнуть, чтобы она убиралась прочь, но что‑то в ее уверенном голосе остановило меня. Вместо этого я произнёс:

- Выйди.

Она кивнула и направилась к двери. Уже на пороге вдова обернулась:

- Кстати, это ведь теперь моя спальня… Вы мне сами отдали ее, но так и быть, сделаю вам одолжение и на пару минут выйду, раз у нас такой исключительный случай…

Дверь закрылась. Я с силой швырнул мокрое полотенце в угол и принялся переодеваться. Руки дрожали от злости, не столько на нее, сколько на себя, на эту нелепую ситуацию, на безднов отвар и мое состояние.

Когда я наконец натянул просторные хлопковые штаны, вдова вернулась и первым делом стала командовать:

- Пожалуйста, выдвиньте из‑под кровати ковер и положите его на центр комнаты.

Я молча выполнил указание. Ковер был подвинут, обнажив пыльный пол.

Девка встала рядом, сложив руки перед собой:

- Теперь сядьте на пол, скрестив ноги. Вот так, правильно. Расслабьте плечи, выпрямите спину.

Я подчинился, это движение мне далось легко.

- Закройте глаза, - продолжила она, ее голос звучал нежно и мягко. - Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание и медленно выдохните через рот.

Я последовал ее указаниям. Воздух наполнял легкие, а затем покидал их, унося с собой часть напряжения.

- Теперь представьте, что с каждым вдохом вы впитываете спокойствие, а с каждым выдохом отпускаете все ненужные мысли - шептала вдова. – Позвольте телу расслабиться, а разуму – очиститься от тревоги.

Я попытался сосредоточиться на ее словах, но мысли то и дело возвращались к тому, как нелепо я выгляжу - сидящий на ковре в собственной спальне, слушающий наставления крестьянской девки.

- А теперь встаньте прямо, ноги на ширине плеч, затем медленно поднимите правую ногу и поставьте ее на внутреннюю часть левого бедра. Руки вытяните вверх над головой.

Я встал, повторил движение, чувствуя, как мышцы постепенно расслабляются и вожделение отступает.

- Это поза «Дерево», - пояснила вдова. – Она помогает обрести гармонию и контроль. А теперь попробуем другую позу - «Кошка». Опуститесь на четвереньки, спина прямая, прогнитесь…

Дорогие читатели! Нефритовый дракон уже рвется в бой! Буду очень рада вашему мнению о новинке ‍❤️‍‍❤️‍‍❤️‍.

"Подмена. Под личиной брата" 18+

Моего брата - близнеца убили! Я срочно покинул военный лагерь, вернулся в столицу, в родовой особняк и … притворился братом, чтобы найти и покарать убийцу.